شعر در مورد بندر

شعر در مورد بندر عباس ,شعر درباره بندرعباس,شعری در مورد بندرعباس,شعر در مورد شهر بندرعباس,شعر در مورد بندر انزلی,شعر در مورد بندر گناوه,شعر در مورد بندر,شعر در مورد بندر ماهشهر,شعر در مورد بندر لنگه,شعر در مورد بندر کنگ,شعری درباره بندر عباس,شعر درباره شهر بندرعباس,شعر در وصف بندرعباس,شعر بندری,شعر بندری جدید,شعر بندری شاد,شعر بندری,شعر بندری جدید,شعر بندری شاد,شعر بندری قدیمی,شعر بندری غمگین,شعر بندری متن,شعر بندری بپ فاطکو,شعر بندری مش احمد,شعر بندری رضا صادقی,شعر بندری چپونی,آهنگ بندری جدید,آهنگ بندری جدید شاد,آهنگ بندری جدید 94,آهنگ بندری جدید از سندی,آهنگ بندری جدید 93,آهنگ بندری جدید عروسی,آهنگ بندری جدید دانلود,آهنگ بندری جدید Mp3,آهنگ بندری جدید امید جهان,شعر بندری شاد جدید,آهنگ بندری شادایرانی,آهنگ بندری شاد کیبورد,آهنگ بندری شاد,آهنگ بندری شاد عروسی,آهنگ بندری شاد,آهنگ بندری شاد جدید,آهنگ بندری شاد برای عروسی,آهنگ بندری شاد قدیمی,شعر بندر,شعر بندر ابن سرور,شعر بندرعباس,الشاعر بدر بن عبدالمحسن,قصائد بندر ابن سرور,الشاعر بندر بن سرور,قصائد بندر بن سرور مکتوبه,الشاعر بندر بن سرور العتیبی,قصائد بندر بن سرور بصوته,الشعر بندر ابن سرور,آهنگ بندری قدیمی,آهنگ بندری قدیمی شاد,آهنگ بندری قدیمی مهرشاد,آهنگ قدیمی بندری ممد حیدری,آهنگ بندری قدیمی بوشهری,آهنگ بندری قدیمی آپارات,آهنگ بندری قدیمی سندی,آهنگ بندری قدیمی جمال جمالو,آهنگ بندری قدیمی آبادانی,شعر بندرعباسی,شعر درباره بندرعباس,شعر محلی بندرعباس,انجمن شعر بندرعباس,شعر در مورد بندرعباس,شعر به زبان بندرعباسی,شعر در وصف بندرعباس,متن شعر بندرعباسی,شعر درباره ی بندرعباس

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بندر برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ز دنیا کشور خزم تو داری

ز عالم بندر اعظم تو داری

ولی بندر ز تجار جهانگرد

همانا می تواند بندری کرد

شعر در مورد بندرعباس

لاجرم از سهم آن بربط ناهید را

بندر هاوی برفت، رفت بریشم ز تاب

شعر درباره بندرعباس

پنبه غفلت ز گوش خود بکن

دست خود بگشا از این بندر سن

شعری در مورد بندرعباس

ز شیخ بندر هستم به ناله چون تندر

که داردم ز حقارت وقار آن چو حقار

شعر در مورد شهر بندرعباس

موهایت پر از رویاست، پر از بادبان است و دکل و دریاهای پهناور که بادهای موسمی شان مرا

به سرزمین های دلفریب می برند.

شعر در مورد بندر انزلی

در اقیانوس گیسویت،

بندرگاهی ست پر از آوازهای غم انگیز.

شعر در مورد بندر گناوه

در نوازش موهایت، کسالت ساعات طولانی ست،

روی یک مبل راحتی در اتاقی در یک کشتی زیبا، میان گلدان ها و تُنگ های پر از آبِ خنک.

کشتی مثل گهواره تاب می خورَد و از بندر پیدا نیست.

شعر در مورد بندر

پاییز که می شود حرف شال را نمی زنی تا خیال بافی ام گردن تو باشد

شانزلیزه را به رفت و آمد گرفته ای و دامنت بندری به خورد کافه ها می دهد

با ویولن‌سل‌های بازنشسته یا لهجه ای که از خرخره بوی غربت می دهد

شعر در مورد بندر لنگه

سرما را بهانه می کنم

که سرم شانه های دموکراتت را ییلاق قشلاق کند.

شعر در مورد بندر ماهشهر

نامه هایت کوهی از یاقوت است در صندوق پستی من! از بیروت پرسیده بودی!

میدان ها و قهوه خانه های بیروت، بندرها وُ هتل ها وُ کشتی هایش

همه وُ همه در چشم های تو جا دارند! چشم که ببندی بیروت گم می شود.

شعر در مورد بندر کنگ

به گمانم بازرگانی از همه ی بندر ها و خلیج ها و بار اندازها عبورم داده در سینه اش زمانی

به گمانم چوپانی برای همه ی بره های معصومش در دره های دور یادم را نی زده روزی

شعری درباره بندر عباس

دریا و بندرم باش وطنم وَ تبعیدگاهم

آرامش و توفانم باش نرمی و تُندی‌ام…‌

شعر درباره شهر بندرعباس

دوستم داشته باش

از رفتن بمان!

شعر در وصف بندرعباس

دستت را به من بده،

که در امتداد دستانت بندری است برای آرامش!

شعر بندری

در بندر آبی چشمانت

باران رنگ های آهنگین دارد

خورشید و بادبان های خیره کننده سفر خود را در بی نهایت تصویر می کنند.

شعر بندری جدید

در بندر آبی چشمانت

پنجره ای گشوده به دریا و پرنده هایی در دوردست به جستجوی سرزمین های به دنیا نیامده.

شعر بندری شاد

در بندر آبی چشمانت

برف در تابستان می آید.

کشتی هایی با بار فیروزه که دریا را در خود غرقه می سازند بی آنکه خود غرق شوند.

شعر بندری

در بندر آبی چشمانت بر صخره های پراکنده می دوم

چون کودکی عطر دریا را به درون می کشم و خسته باز می گردم چون پرنده ای.

شعر بندری جدید

در بندر آبی چشمانت سنگ ها آواز شبانه می خوانند

در کتاب بسته ی چشمانت چه کسی هزار شعر پنهان کرده است؟

شعر بندری شاد

ای کاش ، ای کاش دریانوردی بودم

ای کاش قایقی داشتم تا هر شامگاه در بندر آبی چشمانت بادبان بر افرازم.

شعر بندری قدیمی

پیدایم کن از اثر انگشت روی فنجان ها توی کافه ها از ایستادن پشت ویترین ها چسبیدن به عروسک ها

به درخت گیلاسی که به نامم بود نیمکتی زرد، رُزی سفید، روزی برفی پیدایم کن از لرزیدن زیر ترس،

توی گریه وسط رقصی بندری، استکانی کمر باریک، شبی تاریک

حافظه ام کجاست؟ خانه ام کجاست؟ خنده ام کجاست؟

شعر بندری غمگین

یک عمر جان کندم میان خون و خاکستر

من نامه بر بین تو بودم با کسی دیگر

طاقت نمی آوردم اما نامه می بردم

از او به تو ..از تو به او.. مرداد .. شهریور

شعر بندری متن

پاییز شد با خود نشستم نقشه ایی چیدم

می خواستم غافل شوید از حال همدیگر

با زیرکی تقلید کردم دست خطش را

یک کاغذ عین کاغذ او کندم از دفتر

شعر بندری بپ فاطکو

او می نوشت : آغوش تو پایان تنهایی است

تغییر می دادم : که از تو خسته ام دیگر

او می نوشت : اینجا هوا شرجی است غم دارد

تغییر می دادم : هوا خوب است در بندر

شعر بندری مش احمد

او می نوشت : ای کاش امشب پیش هم بودیم …

تغییر می دادم : که از این عاشقی بگذر …

باید ببخشی نامه هایت را که می خواندم

در جوی می انداختم با چشمهایی تر

شعر بندری رضا صادقی

با خود گمان کردم که حالا سهم من هستی

از مرده ریگ این جهان بی در و پیکر

آن نقشه باید بین آنها را به هم می زد

اما به یک احساس فوق العاده شد منجر :

شعر بندری چپونی

آن مرد با دلشوره یک شب ساک خود را بست

ول کرد کار و بار خود را آمد از بندر

دیدید هم را بینتان سوتفاهم بود ؛

آن هم به زودی برطرف شد بی پدرمادر

آهنگ بندری جدید

با خنده حل شد آن کدورت های طولانی

این بین و بس من بودم و یک حس شرم آور

شاید اگر در نامه ها دستی نمی بردم

آن عشق با دوری به پایان می رسید آخر

آهنگ بندری جدید شاد

رفتی دوچرخه گوشه ی انباریم پوسید

آه از ندانم کاریت ای چرخ بازیگر !

شاید تمام آن چه گفتم خواب بود اما

من مرده ام در خویش …بیدارم نکن مادر

آهنگ بندری جدید 94

گفتی نمی خواهی که دریا را بلد باشی

اما تو باید خانه ی ما را بلد باشی

یک روز شاید در تب توفان بپیچندت

آن روز باید ! راه صحرا را بلد باشی

آهنگ بندری جدید از سندی

بندر همیشه لهجه اش گرم و صمیمی نیست

باید سکوت سرد سرما را بلد باشی

یعنی که بعد از آنهمه دلدادگی باید

نامهربانی های دنیا را بلد باشی

آهنگ بندری جدید 93

شاید خودت را خواستی یک روز برگردی

باید مسیر کودکی ها را بلد باشی

یعنی بدانی ” …مرد در باران ” کجا می رفت

یا لااقل تا ” آب – بابا ” را بلد باشی

آهنگ بندری جدید عروسی

حتی اگر آیینه باشی، پیش آدم ها

باید زبان تند حاشا را بلد باشی

وقتی که حتی از دل و جان دوستش داری

باید هزار آیا و اما را بلد باشی

آهنگ بندری جدید دانلود

من ساده ام نه؟ ساده یعنی چه؟… نمی دانم

اما تو باید سادگی ها را بلد باشی

یعنی ببینی و نبینی!…بشنوی اما…

یعنی… زبان اهل دنیا را بلد باشی

آهنگ بندری جدید Mp3

چشمان تو جایی است بین خواب و بیداری

باید تو مرز خواب و رویا را بلد باشی

ای شرجی من ! خوب من! باید…

باید زبان حال دریا را بلد باشی

آهنگ بندری جدید امید جهان

شیراز رنگ خیس چشمت را نمی فهمد

ای کاش رسم این طرف ها را بلد باشی

دیروز- یادت هست- از امروز می گفتم

امروز می گویم که فردا را بلد باشی

شعر بندری شاد جدید

گفتی :” وجود ما معمایی است….” می دانم

اما تو باید این معما را بلد باشی

آهنگ بندری شادایرانی

بر این زورق از بندری به شهرْبندری زورقبانی پارو میکشید که دگر نیست:

پاروکشی که هر سفر شوریده دختریش دیده به راه داشت که به امیدی مبهم نهال ِ آرزویی به دل میکاشت.

آهنگ بندری شاد کیبورد

عبوس ظلمت خیس شب مغموم ثقل ناهنجار خود را

بر سکوت بندر خاموش می ریزد

آهنگ بندری شاد

آسمان یکریز می بارد روی بندرگاه.

روی دنده های آویزان یک بام سفالین در کنار راه

آهنگ بندری شاد عروسی

گره بگسسته زیر دست پیر فکر سبک اندیشه ها هر یک روان

در جاده ای چون زورقان از ساحل بندر سپیده جو ، سیاه سایه ی تردید

آهنگ بندری شاد

آه ای همیشه بندر یابوی خسته ای که گاری بزرگ قصیل خلیج را

به سوی شوره زاران بر شانه می کشانی و هرگز نمی رسانی

آهنگ بندری شاد جدید

بندر صیاد پیر خسته یک دنده که تور سبز دریا را غران رقص مدهش شوریده ها و شیر بر کتف ها گره زده

با قصد روستاهای مطرود می کشانی هرگز نمی رسانی

آهنگ بندری شاد برای عروسی

آمد کنار بندر پا در غروب و بو کشید پرنده که باز آمد صبح که نه عقاب مسی بود و نه دماغ عقابی با بالهای کوچک آبی

در آسمان بندر چرخی زد چرخی زد و به سمت خار و پاییزی پارو کشید

آهنگ بندری شاد قدیمی

بیداری ملولش را در قهوه خانه های پر دود بندری دور

از سرزمین قومی بیگانه با خدا تقسیم می کند

شعر بندر

دیگر چه گونه سرخی لبهای یار را چو نان شراب سرخ در جام واژه های بلوینه بنگرم

وقتی نگاه کودک بی نان بندری با آرزوی پاره ی نانی سیاه و تلخ ر کوچه های تنگ و گل آلود و بی عبور

تا عمق هر هزار ه ی دیوار می دود

شعر بندر ابن سرور

انگار با من از همه کس آشناتری

از هر صدای خوب برایم صداتری

آیینه ای به پاکی سر چشمه ی یقین

با اینکه روبروی منی و مکدری

شعر بندرعباس

تو عطر هر س\یده و نجوای هر نسیم

تو انتهای هر ره و آن سوی هر دری

لالای پر نوازش باران نم نمی

خاک مرا به خواب گل سرخ می بری

الشاعر بدر بن عبدالمحسن

انگار با من از همه کس آشناتری

از هر صدا خوب برایم صداتری

درهای ناگشوده ی معنای هر غروب

مفهوم سر به مهر طلوع مکرری

قصائد بندر ابن سرور

هم روح لحظه های شکوفایی و طلوع

هم روح لحظه های گل یاس پرپری

از تو اگر که بگذرم ، از خود گذشته ام

هرگز گمان نمی برم از من ، تو بگذری

الشاعر بندر بن سرور

انگار با من از همه کس آشناتری

از هر صدای خوب برایم صداتری

من غرقه ی تمای غرقاب های مرگ

تو لحظه ی عزیز رسیدن به بندری

قصائد بندر بن سرور مکتوبه

من چیره میشوم به هراس غریب مرگ

از تو مراست وعده ی میلاد دیگری

از تو اگر که بگذرم از خود گذشته ام

هرگز گمان نمی برم از من تو بگذری

الشاعر بندر بن سرور العتیبی

انگار با من از همه کس آشناتری

از هر صدای خوب برایم صداتری

قصائد بندر بن سرور بصوته

گویی ترا ز بندر پنهان صدا زدند شاید که گمرهان شب دریا حاجت به نور سرخ چراغ تو داشتند

آری ، چراغ قلب تو یاقوت فام بود

الشعر بندر ابن سرور

دریاب‌ لحظه‌های هدایت را دریـــاب‌ هنگام اتّصال به دریای معرفت‌ جان تو بندری ست‌

جای ورود نور جای صدور نور

آهنگ بندری قدیمی

هیچوقت واسه فامیل حتی یک فایل هم کپی نکنین، چون از اون به بعد واسه سی دی آهنگ بندری زدن

تا هک سایت اف بی آی آمریکا هم به شما مراجعه میکنن :/

آهنگ بندری قدیمی شاد

به دنبال فرصت باش ، نه امنیت !

جای قایق ساکن در بندرگاه امن است اما بتدریج کف آن خواهد پوسید

آهنگ بندری قدیمی مهرشاد

خالم واسه بچه ی کوچیکش مربی آموزش تخصصی شنا گرفته

والا من اولین روزی که شنا یاد گرفتم بابام منو برد موج شکن اسکله بندر انداختم تو 7 متر آب و خودش رفت

آهنگ قدیمی بندری ممد حیدری

دریا و بندرم باش وطنم وَ تبعیدگاهم آرامش و توفانم باش نرمی و تُندی‌ام

دوستم داشته‌باش… به هزاران هزار شیوه

آهنگ بندری قدیمی بوشهری

آغوش تو دریاست،

باشی می‌پرند

از خواب در بندر

چشمان من

آهنگ بندری قدیمی آپارات

صدها پری بی‌تاب

با من شبیه قایقی

از نور می‌رقصد

تا صبح بر موج

آهنگ بندری قدیمی سندی

نوازش‌های تو،

مهتاب لب‌های من

دو ماهی قرمز

که می‌لرزند از ترس

آهنگ بندری قدیمی جمال جمالو

تُنگ و تور، از تقدیر دور

از آب گرداب و توفان

پیش روی ما

فراوان است

آهنگ بندری قدیمی آبادانی

دریانورد ناشی‌ات را

بیشتر دریاب! ح

الا که بعد از سال‌ها

دریا فقط رویاست

شعر بندرعباسی

تو نیستی و من اسیرم

توی این تُنگاب

از من کسی اما

به جز نام تو نشنیده‌ست

ماهی فقط می‌گوید:

آب آب آب آب آب آب

شعر درباره بندرعباس

تو چت به دختره میگم کجایی هستی؟

میگه :شیرازیم بندر عباس زندگی میکنم دبی به دنیا اومدم… معبودااااا

شعر محلی بندرعباس

جان شما جهان شما

دست دوم است

کالای تازه ای هم اگر دارد این جهان تا می رسد به بندر ما دست دوم است

شعر در مورد بندر

همه چیز در مورد مضرات و خواص مصرف چای سبز و لیمو ترش همراه هم

همه چیز در مورد مضرات و خواص مصرف چای سبز و لیمو ترش همراه هم

چای سبز و لیمو ترش,خواص چای سبز و لیمو ترش,چای سبز+لیمو ترش,چای سبز با لیمو ترش,چای سبز با لیمو ترش,چای سبز به همراه لیمو ترش,خواص چای سبز با لیمو ترش,خواص چای سبز با لیمو ترش,فواید چای سبز با لیمو ترش,خاصیت چای سبز با لیمو ترش,مصرف چای سبز با لیمو ترش,خوردن چای سبز با لیمو ترش,ترکیب چای سبز با لیمو ترش,مضرات چای سبز با لیمو ترش,عوارض چای سبز و لیمو ترش قاعدگی

در این مطلب از سایت جسارت به همه چیز در مورد مضرات و خواص مصرف چای سبز و لیمو ترش همراه هم می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

ریختن آب لیمو در چای سبز باعث پیشگیری از بیماری های زیادی می شود و همچنین برای افراد باردار هم مفید است به همین دلیل توصیه‌هایی در خصوص زمان مصرف آن می شود.

خواص چای سبز  به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد. در کنار خواص  مضرات چای سبز را بشناسید.چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد ولی بهترین چای سبز متعلق به ایران است

 

خواص چای سبز

نوشیدن چای های سبز را عاملی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان می دانند، چرا که میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن 100 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین C و 25 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است. (توجه کنیم که ویتامین C و E به عنوان دو آنتی اکسیدان مهم مطرح هستند).محققان می گویند، چای سبز علاوه بر این که یکی از سالم ترین نوشیدنی هاست، در تقویت عملکرد حافظه موثر است. به نقل از سایت «هلث نیوز»، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چای سبز برای درمان اختلال مشاعر مفید است. عصاره موجود در آن تأثیرگذاری ارتباطی مغز را افزایش می دهد.محققان می گویند، این یافته جدید نشان می دهد چای سبز برای درمان از دست دادن حافظه بر اثر اختلالات روانی، می تواند موثر واقع شود.

چای سبز و لیمو ترش

لیمو‌ترش خاصیت آنتی‌اکسیدانی چای سبز را پنج برابر افزایش می‌دهد.  به گزارش واحد مرکزی خبر، افزودن آب لیمو‌ترش به چای سبز خاصیت آنتی‌اکسیدانی این نوع چای را 500 درصد افزایش می‌دهد.  چای سبز مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد، اما وقتی این نوع چای به هنگام داغ بودن مصرف شود، بخش زیادی از آنتی‌اکسیدان‌های آن پیش از آن که بتواند به خون انسان وارد شوند، از بین می‌روند.  نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد با افزودن مقادیری آب لیمو‌ترش به چای سبز میزان حفظ آنتی‌اکسیدان‌های این نوع چای در مقایسه با موقعی که آب لیمو‌ترش به آن افزوده نمی‌شود، پنج برابر می‌گردد.  ویتامین C موجود در لیمو‌ترش سبب محافظت از آنتی‌اکسیدان‌های چای سبز در هنگام هضم آنها می‌شود. در واقع، افزودن لیمو‌ترش به چای سبز خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن را افزایش می‌دهد.

ریختن آب لیمو در چای سبز باعث افزایش خواص سودمند این نوع چای می‌شود.

خواص چای سبز و لیمو ترش

مصرف لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن می‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد. چای جزو نوشیدن‌هایی است که باعث رفع خستگی بدن و استحکام دندان‌ها می‌شود و مواد آنتی‌اکسیدانی‌موجود در آن رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد. چای به دلیل داشتن تانن نباید قبل از غذا و 2 ساعت بعد از غذا مصرف شود به دلیل اینکه جذب آهن غذا را مختل می‌کند همچنین مصرف مواد فیبردار و نان‌هایی که خوب تخمیر نشده است به دلیل تشکیل ماده‌ای به نام فیتات از جذب آهن خون جلوگیری می‌کند. مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می‌شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن می‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد و خشکی دهان را افزاش می‌دهد. البته مصرف لیمو ترش بدون چای موجب افزایش ترشح بزاق دهان می‌شود. 

چای سبز و کم کاری تیروئید

در میان انواع چای، چای سبز کهن‌ترین تاریخچه را دارا بوده و به‌طور گسترده در فرهنگ‌های خاور دور و جنوب‌شرقی آسیا ثبت شده‌است. چای سبز در قالب‌های مختلفی برای مصرف عرضه می‌گردد که البته شناخته‌شده‌ترین آن‌ها، قالب‌های خشک‌شده و کیسه‌ای چای سبز هستند.چای سبز را هم‌چنین می‌توان به شکل پودر و کپسول‌های چربی‌سوز نیز تهیه کرد. در نگاه کلی، بهترین راه مصرف چای سبز، دَم کردن آن است.البته روش و مدت زمان دم کردن چای سبز تاثیر به‌سزایی بر ازرش غذایی و طعم آن دارد.چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند. (میزان کمتری کافئین دارد۲۰ تا ۳۰، و کمتر مضر است) به تازگی علاوه بر مردم چین، چای سبز در بسیاری از کشورهای جهان طرفداران فراوانی یافته‌است. دلیل اصلی این استقبال، آشنایی مردم دیگر کشورها با خواص درمانی این نوع نوشیدنی است. هرچند در مواردی توصیه و پیشنهاد مردم به یکدیگر عامل اصلی مصرف برخی مواد غذایی یا نوشیدنی‌ها است. اما در مورد چای سبز علاوه بر توصیه دهان به دهان، پژوهشگران نیز خواص دارویی آن را تأیید کرده‌اند. نوشیدن روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای سبز، مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود

آب لیمو در چای سبز باعث پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان و دیابت می شود.

چای سبز+لیمو ترش

افزودن چای سبز و آبلیمو به رژیم غذایی‌تان، می‌تواند به شما کمک کند تا مقدار زیادی کمتر کالُری مصرف کنید! معمولاً نوشابه‌های گازدار حاوی شکر یا شربت ذرت هستند و می‌توانند در هر وعده، حدود ۲۰۰ کالُری داشته باشند.جایگزین کردن چنین نوشیدنی‌هایی با انواع نوشیدنی‌های کم کالُری، مثل چای سبز و آبلیمو، می‌تواند در شروع قدرتمند یک برنامه‌ی کاهش وزن به شما کمک کنند.  ورزش و رژیم غذایی، بهمراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوه‌ای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.

ویتامین c موجود در آب لیمو باعث خارج شدن مواد آنتی اکسیدان از برگ های چای سبز می شود.

چای سبز در دوران قاعدگی

چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید.در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.چای سبز فواید زیادی دارد .چای سبز پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است و یک تونیک ( تقویت کننده ) بسیار مفید است.این چای دارای خاصیت ضد چربی (از هر نوع آن )و مقوی اعصاب بوده و قدری نیز خاصیت تب بری دارد.چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن،نفخ معده را نیز برطرف می کند ،باعث تقویت حافظه شده و برای افراد افسرده یک داروی ضد افسردگی است.نوشیدن چای سبز باعث نشاط و سرزندگی می شود.فقط نوشیدن چای سبز و آبلیمو به تنهایی به کاهش وزن شما کمکی نخواهد کرد، شما باید یک برنامه‌ی غذایی کم کالُری و ورزش منظم را نیز ضمیمه‌ی چای سبزتان کنید! مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته با شدت ملایم را توصیه می‌کند. ورزش‌هایی مانند پیاده روی، رقص، دوچرخه سواری یا شنا. رژیم غذایی شما باید شامل مقدار مناسبی از میوه‌های تازه، سبزیجات، لبنیات کم چرب، پروتئین‌های بدون چربی و غلات سبوس دار باشد.

چای سبز با لیمو ترش

مرحله ۱  مواد اولیه‌ی مورد نیازتان را تهیه کنید. چای سبز طبیعی و آبلیمو. همچنین می‌توانید لیمو ترش بخرید و خودتان آبش را بگیرید. مرحله ۲  بجای قهوه‌ی صبح، چای سبز بنوشید. قهوه معمولاً بهمراه شیر یا خامه خورده می‌شود که باعث افزایش مصرف کالُری‌تان می‌شود. پس بجای آن چای سبز بنوشید که کافئین هم دارد و انرژی و هوشیاری‌تان را می‌افزاید. مرحله ۳  به چای سبزتان، آبلیمو اضافه کنید، یا اینکه نصف یک لیمو را در فنجان چای سبزتان بچلانید. مطالعاتی که در سال ۲۰۰۷ توسط دانشگاه پوردو انجام شده است، نشان می‌دهد که آبلیمو به چای سبز کمک می‌کند تا آنتی‌اکسیدان‌هایش را حفظ کند. بعضی از این آنتی‌اکسیدان‌ها مانند epigallocatechin یا EGCG، می‌توانند به افزایش سوخت و ساز بدنتان کمک کرده و کمک حال روند کاهش وزنتان باشند.

چای سبز می تواند تاثیر مثبتی در لاغری افراد به خصوص افراد باردار داشته باشد و همچنین در افزودن لیمو به چای می تواند خاصیت ضد سرطانی آن را افزایش دهد.

چای سبز با لیمو ترش

مرحله ۴  نوشیدنی‌های شیرینی که می‌نوشیدید را با چای سبز و آبلیمو جایگزین کنید. همچنین اگر صبر کنید تا این نوشیدنی دست سازتان خنک شود و به آن یخ هم اضافه کنید، آیس تی خواهید داشت! به نوشیدنی‌تان شکر اضافه نکنید، خود چای سبز و آبلیمو طعم طبیعی دلپذیری دارند. یک قوطی نوشابه حدود ۱۴۰ کالُری دارد، در حالی که چای سبز و آبلیمو عملاً هیچ کالُری ندارند! مرحله ۵  قبل از غذایتان، یک لیوان بزرگ چای سبز و آبلیمو بنوشید. تحقیقاتی که توسط مجله‌ی آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی چاپ شده است، روشن می‌سازد اشخاصی که قبل از صرف ناهار یا شامشان یک لیوان آب می‌نوشند، حدود ۷۵ کالُری کمتر می‌خورند! دقیقاً همان تأثیر هم توسط چای سبز برقرار می‌شود.

توصیه می شود زمانی که چای خنک شده است از آب لیمو استفاده شود تا ویتامین c موجود در آب لیمو در اثر گرمای چای تخریب نشود.

چای سبز به همراه لیمو ترش

چای سبز حاوی کافئین است. بنابراین نوشیدن بیش از اندازه‌ی چای سبز، به مصرف زیاد کافئین منجر خواهد شد. پس با پزشکتان مشورت کنید تا بدانید مصرف چه مقدار کافئین برای شما بی خطر است. فقط نوشیدن چای سبز و آبلیمو به تنهایی به کاهش وزن شما کمکی نخواهد کرد، شما باید یک برنامه‌ی غذایی کم کالُری و ورزش منظم را نیز ضمیمه‌ی چای سبزتان کنید! مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته با شدت ملایم را توصیه می‌کند. ورزش‌هایی مانند پیاده روی، رقص، دوچرخه سواری یا شنا. رژیم غذایی شما باید شامل مقدار مناسبی از میوه‌های تازه، سبزیجات، لبنیات کم چرب، پروتئین‌های بدون چربی و غلات سبوس دار باشد.

خوردن چای سبز و لیمو ترش برای لاغری مفید است اما فقط نوشیدن چای سبز و آبلیمو به تنهایی به کاهش وزن شما کمکی نمی کند، شما باید یک برنامه‌ی غذایی کم کالُری در نظر بگیرید و ورزش منظم را نیز ضمیمه‌ی چای سبزتان کنید! مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته با شدت ملایم را توصیه می‌کند.

چای سبز و لیمو ترش

تاثیر و خواص زنجبیل برای لکه بینی و درمان لکه بینی در بارداری

خواص زنجبیل برای لکه بینی , درمان لکه بینی در بارداری,درمان لکه بینی در بارداری با طب سنتی,درمان لکه بینی در بارداری درطب سنتی,درمان لکه بینی در بارداری چیست,درمان لکه بینی در بارداری با شیاف,درمان لکه بینی در بارداری با شیاف پروژسترون,درمان لکه بینی در بارداری به روش سنتی,درمان لکه بینی بارداری در طب سنتی,درمان لک بینی در بارداری,درمان لکه بینی در بارداری,درمان لکه بینی با داروی گیاهی,درمان لکه بینی با داروهای گیاهی,درمان لکه بینی با گیاهان دارویی,درمان لکه بینی با دارو گیاهی,درمان لک بینی با داروی گیاهی,درمان لک بینی با داروهای گیاهی,درمان لک بینی با دارو گیاهی,درمان لکه بینی در زنان با داروهای گیاهی,درمان لکه بینی قبل از پریود با داروهای گیاهی , خواص زنجبیل برای لکه بینی چیست , خواص زنجبیل برای لکه بینی چیه

تاثیر و خواص زنجبیل برای لکه بینی و درمان لکه بینی در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص زنجبیل برای لکه بینی و درمان لکه بینی در بارداری می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .باید توجه داشته باشید که تفاوت اصلی بین لکه بینی و قاعدگی در حجم خونی است که از طریق واژن تخلیه می‌شود. خونریزی از طریق واژن در لکه بینی بسیار کم است و می‌توان آن را نادیده گرفت کرد در حالیکه خونریزی در دوران قاعدگی ممکن است سه الی پنج روز طول بکشد.

بسیار دیده شده است که بسیاری از خانم‌ها به صورت خودسرانه برای پیشگیری از بارداری‌های ناخواسته یا به تعویق انداختن دوره عادت ماهیانه و لکه‌بینی به مصرف قرص‌های ضدبارداری روی می‌آورند اما متخصصان زنان و زایمان معتقدند که مصرف مداوم این قرص‌ها برای این منظورها، مناسب نیست زیرا نتایج تحقیقات نشان داده‌اند مصرف طولانی‌مدت قرص‌های ضدبارداری بی‌خطر نخواهد بود و دارای عوارض متعدید است.پس بهتر از گیاهان به این منظور استفاده شود و عوارض قرص ها را به جان نخرید

خواص زنجبیل برای لکه بینی

علت و درمان لک بینی بعد از قاعدگی  یک دوره قاعدگی به طور معمول هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد و حدود 4 تا 7 روز طول می کشد. و اگر بین دو دوره قاعدگی خانمی دچار لک بینی و خونریزی شود می تواند نشانه برز مشکلی در رحم و یا تخمدانهای وی باشد.لک بینی بعد از قاعدگی  دکتر امی آتری، استاد بالینی در دانشگاه کالیفورنیا، می گوید :تقریبا تمام زنان در یک دوره از زندگی خود، با چنین مشکلی روبرو می شوند.لکه بینی قبل از شروع قاعدگی اغلب نگران کننده نیست. هرچند در برخی موارد، ممکن است نشانه مشکلات تناسلی و یا حتی یک بیماری کشنده باشد.

تاثیر و خواص زنجبیل برای لکه بینی و درمان لکه بینی در بارداری

معاینه پزشک بهترین راه برای تشخیص بیماری است، بنابراین حتی با وجود خونریزی، حتما به پزشک مراجعه کنید و منتظر قطع آن نمانید. به گفته ی آتری، با وجود لکه بینی یا حتی خونریزی شدید ، پزشک می تواند معاینه را انجام دهد. تشخیص سریع بیماری اهمیت زیادی دارد، زیرا لکه بینی یکی از علائم سرطان است.

درمان لکه بینی در بارداری

 به چه نوع خونریزی لکه بینی گفته می شود؟ به گفته دکتر آتری ، یک دوره قاعدگی به طور معمول هر 28 روز اتفاق می افتد و در حدود 4 تا 7روز طول می کشد. با این وجود اگر کل چرخه قاعدگی یک زن به مدت 35 یا 28 روز باشد، و یا اینکه عادت ماهانه تا 8 روز طول بکشد، غیر طبیعی نخواهد بود . خونریزی مهبلی ، پس از پایان یک دوره قاعدگی یا پیش از آغاز دوره بعدی، لکه بینی نامیده می شود. خونریزی ممکن است بسیار کم رنگ باشد ، به طوری که شما لکه هایی صورتی رنگ بر روی لباس زیرتان ببینید، همچنین خونریزی ممکن است به صورت چند قطره و یا شدید اتفاق بیافتد که شبیه قاعدگی است.

تاثیر و خواص زنجبیل برای لکه بینی و درمان لکه بینی در بارداری

با کمک پزشک می توانید از خونریزی بین قاعدگی جلوگیری کنید، همچنین می توانید با استفاده از روش های زیر خطر ایجاد لکه بینی را کاهش دهید. مصرف قرص های جلوگیری از بارداری طبق تجویز پزشک. مصرف نامنظم این قرص ها یک علت شایع لکه بینی است. قطع مصرف قرص و شروع مجدد آن نیز باعث خونریزی می شود. برای جلوگیری از لکه بینی، سعی کنید که قرص های خود را روزانه به طور منظم مصرف کنید.

درمان لکه بینی در بارداری با طب سنتی و زنجبیل

سایر شرایط مربوط با لکه بینی   نباید فراموش کرد که لکه بینی علاوه بر این که نشانه تخمک گذاری و یا شروع قاعدگی است، ممکن است نشانه تغییرات مهمتری در زندگی یک زن ، مانند بارداری یا یائسگی باشد. لکه بینی می تواند جزء اولین نشانه های بارداری باشد و در مراحل اولیه بارداری اتفاق بیفتد ، همچنین لکه بینی در زنان میان سال ممکن است نشانه دوران پیش از یائسگی باشد، زمانی که هنوز یائسگی به طور کامل اتفاق نیفتاده است و خونریزی های واژنی باید به کلی قطع شوند. لکه بینی در طول دوران بارداری:بسیاری از زنان در مراحل اولیه بارداری دچار لکه بینی می شوند. درحقیقت این خونریزی های خفیف، یکی از نشانه های بارداری است . لکه بینی ، خصوصا در مراحل اولیه و یا پایانی بارداری ، کاملا طبیعی است. در 7 تا 10 روز اول بارداری ، زمانی که جنین به دیواره رحم متصل می شود، لکه بینی بسیار رایج است.   به گفته آتری بسیاری از زنان در این موقع، از بارداری خود بی اطلاع هستند. همچنین لکه بینی ممکن است 2 یا 3 هفته قبل از زایمان نیز اتفاق بیافتد. به گفته ی آتری، اغلب خانم ها حتی با وجود این لکه بینی های اولیه، متوجه بارداری خود نمی شوند. همچنین ممکن است دو تا سه هفته قبل از موعد وضع حمل ، در اثر قطع شدن اتصال مخاطی با دیواره رحم، دچار لکه بینی شوند. در دوران بارداری، این نوع لکه ها معمولا ترشحات آغشته به خون واژن هستند. از سوی دیگر، اگر پیش از موعد مقرر دچار خونریزی شدید یا درد شکم شوید، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. این ممکن است علائم سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم باشد.

تاثیر و خواص زنجبیل برای لکه بینی و درمان لکه بینی در بارداری

انجام آزمایش پاپ اسمیر به طور منظم. با انجام این آزمایش، می توان سرطان دهانه رحم را قبل ازمشاهده ی علائم آن تشخیص داد. سرطان دهانه رحم، در صورتی که در مراحل اولیه تشخیص داده شود، کاملا قابل درمان است. اگر سالانه یک آزمایش پاپ اسمیر انجام شود، امکان تشخیص هر نوع سلول غیر عادی در مراحل اولیه و قابل درمان سرطان ، وجود دارد.

درمان لکه بینی با داروی گیاهی

از بین برنده جای زخم و لک : آنتی‌اکسیدان فوق‌العاده نیرومند زنجفیل بهترین چیز برای از بین بردن جای زخم، آسیب‌های پوستی و لکه‌های ناشی از افزایش سن است. کمی زنجبیل تازه‌ی رنده شده را با یخ خُرد شده مخلوط کرده و یک بار در هفته روی پوست‌تان بگذارید. ضدالتهاب : زنجبیل یک ضدالتهاب طبیعی است که به آرام شدن پوست آسیب‌دیده یا پوستی که کمی ملتهب است کمک می‌کند. همزمان گردش خون را هم بهبود می‌دهد. کسانی که آسم دارند توجه کنند: یکی دو قطره عصاره‌ی زنجبیل به همراه ماده‌ای مثل روغن زیتون حسابی آرامش‌بخش است. لایه‌بردار : یکی از خواص زنجبیل لایه برداری پوست است. خیلی راحت می‌توانید برای خودتان در خانه اسکراب صورت و بدن تهیه کنید. بافت دانه دانه‌ی زنجفیل شما را از سلول‌های مُرده‌ی پوست خلاص می‌کند. آن را با عسل موم‌دار مخلوط کنید و از بوی فوق‌العاده‌اش لذت ببرید.

تغییر روش های کنترل بارداری. لکه بینی در زنانی که از دستگاه های داخل رحمی استفاده می کنند، امری طبیعی است. این خونریزی معمولا بی ضرر است، اما با تغییر روش کنترل بارداری می توان از لکه بینی جلوگیری کرد. – کنترل استرس. هیجان و استرس نظم دوره های قاعدگی را به هم می ریزد و باعث ایجاد لکه بینی یا قاعدگی های نامنظم می شود. سعی کنید با انجام ورزش های تمدد اعصاب از جمله یوگا، مدیتیشن، تنفس عمیق و ایروبیک، استرس خود را کنترل کنید.

درمان لکه بینی قبل از پریود با داروهای گیاهی

کاهش دردهای قاعدگی : دردهای قاعدگی (دیسمنوره) دردی است که زن در دوران قاعدگی احساس می‌کند. یکی از کاربردهای سنتی زنجبیل تسکین دردها از جمله درد قاعدگی است.  در یک مطالعه به ۱۵۰ زن در سه روز اول قاعدگی روزانه ۱ گرم پودر زنجبیل داده شد. در نتیجه‌ی این مطالعه مشاهده شد زنجبیل می‌تواند در کاهش درد به اندازه‌ی داروهای مفنامیک اسید و ایبوپروفن موفق عمل کند.

خواص زنجبیل برای لکه بینی

خواص درمانی و دارویی گیاه علف خرس و تصفیه خون

خواص درمانی و دارویی گیاه علف خرس و تصفیه خون در سایت جسارت

گل‌های گیاه علف خرس به صورت ۳ تا ۱۲ تایی درون دستجات کوتاه، انتهایی و آویزان قرار دارند.  این گیاه با دانه‌های انعطاف‌پذیر، خزنده، به رنگ قرمز قهوه‌ای و به طول تا ۱/۵ متر می‌باشد. برگ‌های علف خرس متناوب، چرمی و قاشقی بوده، دارای حاشیه کامل و کمی‌ برگشته و دمبرگ کوتاه هستند. برگ‌های آن بسیار تلخ و قابض، از Vaccinium macrocarpon  به واسطه رگبرگ‌های شبکه‌ای و نقطه‌های غیر غده‌ای سطح زیرین برگ‌ها قابل تشخیص هستند.

گیاه علف خرس

خواص دارویی خرس گیاه  فارسى من خرس گیاه است ، به علف خرس هم مى گویند، عربى من حشیشه الدب مى باشد. من یک گیاه علفى هستم که بیشتر در، گیلان مى رویم ، برگهاى من در قسمت پایین ساقه بیضى ساده ، و نامساوى است ، و غالبا به یک برگچه منتهى مى شود، ولى برگهاى قسمت فوقانى ساقه من مرکب باز 7 تا 13 برگچه باریک و نوک تیز است ، و همین اختلاف شکل برگهاى فوقانى و تحتانى ، بهترین راه تشخیص گیاه من است .    گلهاى من کوچک زرد یا نارنجى است ، و گاهى مایل به قرمز است و به صورت مجتمع با ظاهرى مدور مى باشد، میوه من غلافى و در داخل غلاف فقط یک دانه وجود دارد .مرا به عنوان یک گیاه زینتى مى توان کاشت .

خواص درمانی و دارویی گیاه علف خرس و تصفیه خون

برای تهیه چای، روی ۲/۵ گرم قطعات خرد شده یا پودر ریز گیاه، آب جوش ریخته شود (یک قاشق چایخوری برابر ۲/۵ گرم گیاه می‌باشد) یا آن که علف خرس را در آب سرد ریخته، سپس سریعاً به دمای جوش رسانده و پس از ۱۵ دقیقه صاف شود. این چای ممکن است حاوی حدود ۳۰ درصد از این گیاه همراه با سایر داروها باشد. در صورت بالا بودن میزان علف خرس در چای، جهت پایین آوردن میزان تانن موجود در آن می‌بایست گیاه را به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت در آب سرد خیساند.

خواص گیاه علف خرس

چون گلهاى من زیبا مى باشد، قسمت مورد استفاده من گل و قسمتهاى هوایى گیاه من است . برگ و قسمتهاى مختلف گیاه من داراى جوهر مازو، صمغ و ماپوئین و یک ماده رنگى است . دانه هاى من داراى روغن قابل استخراج مى باشند. گل من قابض و التیام دهنده جراحات است ، و براى تصفیه خون مفید مى باشد. گلهاى من ملین بوده ، دمکرده 50 در هزار آن براى تقویت معده و روده ها استفراغ اطفال مفید مى باشد، و در استعمال خارجى جوشانده گل و سرشاخه هاى من به کار مى رود

گیاه علف خرس